Unser wahres Wesen ist gut, mitfühlend und freundlich. Kreiskultur ist die Praxis, in der wir uns daran er:innern dürfen – gemeinsam.
Sie nährt Kohärenz, Präsenz und gemeinsames Wohlbefinden. Sie lädt ein zu Respekt, Verbindung und Feier.
Feiern ist wie bewusstes Ausatmen nach einem langen Atemzug.
Im Kreis übernimmt jede:r Verantwortung für das Ganze. Niemand führt allein. Was gesagt wird, wird gehört. Was nicht gesagt wird, wird gespürt.
Bewusst in Beziehung wachsen. Wir richten unsere Aufmerksamkeit nicht nur auf Inhalte, sondern auf das, was zwischen uns geschieht. Auf den Resonanzraum.
Integrität wahren. Wir sprechen, was unser ist. Wir hören, was uns trägt. Wir lassen den Anderen ganz sein, ohne ihn zu deuten.
Feiern und Trauern miteinander. Beides gehört zum Kreis. Das eine, weil das Leben groß ist. Das andere, weil es endet.
In meiner Begleitung entstehen Kreise nicht zufällig. Sie werden gehütet, vorbereitet, getragen. Jede:r darf kommen, wie er:sie ist. Niemand muss bleiben, wenn es nicht passt.
- Atem.Reise – Gemeinsam atmen, online, im Wohnzimmer, in der Sauna.
- RitualPlayGround – Selbstwirksame Begegnung, von spielerisch bis erdend.
- FlowBreath – Atem im Gruppenkörper, biosoziale Regulation.
- Atem.Schule – Atem-Kreise als Übungsfeld.
- Bewusstheit Jetzt – Kollektivprozess für Menschen, die bereit sind, Ballast würdevoll sterben zu lassen.
- Circleway – Beziehungen in Kreisen und die Feier des Lebens in Dankbarkeit.
- ZEGG-Forum – Individuum & Kollektiv im Kreis mit Führung.
- Gemeinschaftsbildung nach Scott Peck – Methoden für Gruppenentwicklung.
- Encounter-Kultur – Begegnung als Praxis.
- The Art of Hosting – Hosting für Kulturwandel.